Чи шкідлива сіль

Чи шкідлива сіль
Сіль

Біла смерть – саме так називають сіль, проте, ще Пліній говорив, що це найкращі ліки, які відомі йому.

Виявляється, якщо збалансувати прийом води і солі, то можна не тільки не допустити розвитку багатьох захворювань, але навіть позбутися від уже існуючих.

Запам’ятайте простий рецепт – половина чайної ложки солі і 2 літри води в день допоможуть залишатися здоровими довгий час.

А ось і корисні властивості солі, яка:

– запобігає зневодненню і регулює кількість води, що омивають клітини;

– знижує закислення організму – це рятує від хвороби Альцгеймера і захворювань нирок;

– допомагає проти астми – випийте пару склянок води, покладіть крупинки солі на язик і, коли вони розчиняться, напад астми пройде;

– рятує від стресів і депресій, допомагає у виробленні гормонів щастя (серотоніну) і хорошого сну (мелатоніну), до речі, без достатньої кількості серотоніну неможливо мати позитивну самооцінку;

– разом з водою допомагає впоратися з раком, збільшуючи приплив кисню до пошкоджених клітин;

– нормалізує тиск – це твердження повністю розходиться із звичними знаннями, але без потрібної кількості солі вода не затримується в організмі і тоді судини починають сильно стискатися, щоб забезпечити циркуляцію маленькому об’єму крові. Щоб знизити тиск, потрібно випити пару склянок води і покласти кілька кристаликів солі на язик;

– корисна сіль для діабетиків, так як разом з водою скорочує ураження очних судин;

– відповідає за м’язовий тонус, саме тому однією з причин енурезу вважається недолік солі в організмі;

– бере активну участь в травленні і передачі нервових імпульсів від мозку;

– полегшує сухий кашель, якщо сіль покласти на язик, а також видаляє зайвий слиз з легень;

– деякі фахівці вважають, що остеопороз – це наслідок нестачі води і солі;

– зберігає статевий потяг

– рятує від другого підборіддя – цікаво, що без достатньої кількості солі слинні залози починають працювати дуже ефективно, а судини, які постачають їх кров’ю, розширюються, поступово волога просочується і накопичується як раз під підборіддям;

– запобігає варикозу і появі судинних зірочок

Займаючись спортом або перебуваючи в жаркому кліматі, не забувайте про достатнє споживанні солі. Без солі настає швидке зневоднення і організм починає накопичувати воду. До речі, саме через це виникають набряки, з’являється гіпертонія і розвивається серцева астма.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*