Допомога при сонячному ударі

Допомога при сонячному ударі
Тепловий удар - патологічний стан, зумовлений розладами терморегуляції організму при тривалому впливі на нього високої температури повітря або інфрачервоного (теплового) випромінювання. Сонячний удар виникає при впливі на організм людини прямих сонячних променів.

Тривале перебування в задушливому, погано провітрюваному приміщенні з підвищеною вологістю може привести до теплового удару, причому не тільки влітку. Якщо ви одягнені не по сезону або в одяг із синтетичних тканин, що заважає нормальному потовиділенню, ризик отримати тепловий удар зростає.

Симптоми:
– сухість в роті і спрага;
– головний біль, запаморочення і потемніння в очах;
– слабкість, задишка і нудота;
– почервоніння шкірних покривів;
– тахікардія (частий пульс), підвищення температури тіла.

Що робити:
– забезпечити доступ кисню;
– зняти зайвий одяг, розстебнути верхній ґудзик;
– поліпшити тепловіддачу допоможе легкий масаж рук і ніг;
– рясне пиття;
– якщо стан не поліпшується, і приєднується втрата свідомості і судоми – терміново викликати швидку.