Категорії
Міста, країни, люди

Кілька порад по догляду за собою

Як витягнути занозу? Нанесіть на місце, де застряг уламок або скалка, суміш соди з водою. Можна заклеїти ранку зверху лейкопластиром. Через деякий час скалку буде дуже легко дістати!

Як вивести солі з організму? Для того щоб вивести солі з організму, потрібно взяти 2 ч. л. натурального яблучного оцту і 2 ч. л. меду і все це розвести в склянці теплої води. Приймати засіб потрібно за 30 хвилин до їди тричі на день.

Проти закладеність носа. Натисніть язиком на небо, надавив при цьому пальцем на точку між бровами. Повторивши таку дію кілька разів, відчуєте, що дихати стає набагато легше.

Що робити з втомленими ногами? Втомлені, набряклі ноги – не рідкість в жарку пору. Щоб зняти втому і зменшити набряк, зробіть собі масаж пляшкою з крижаною водою! Просто помістіть маленьку пляшку з водою під стопу і розгортайте її акуратними рухами. Від холоду відразу полегшає.

При хворобі печінки беремо в рівних пропорціях і змішуємо молоко і свіжоприготовлений морквяний сік і п’ємо по склянці за 1,5-2 години до сніданку. Тривалість прийому не обмежена, але печінку хворіти поступово перестане.

Як перестати гикати? Покладіть в чайну ложку щіпку гірчиці, капніть на неї оцет і розмішайте. Потім намажте цим складом близько 1/3 поверхні язика. Спочатку буде печіння мови, але через пару хвилин все проходить. Потім треба прополоскати рот теплою водою, і гикавка піде.

Горілка, мед і редька допоможуть! При остеохондрозі змішати 1/4 склянки горілки, 1/2 склянки меду, 3/4 склянки дрібно натертої редьки і 2 ст. л. солі. Використовують цей склад при остеохондрозі як для розтирання, так і для прийому всередину – два рази кожен день по 1 ч. л. до їжі.

Кинути палити допоможе сауну! Сауна допомагає організму швидко відновитися після куріння і навіть зовсім перестати палити. Протягом трьох днів після останньої викуреної сигарети потрібно ходити в сауну – виведете нікотин з організму, а заодно і очистяться легені.

Сік капусти допоможе скинути зайві кіло. Хочете схуднути? Тоді кожен день по 3-4 рази пийте свіжий сік білокачанної капусти за 30-40 хвилин до їжі, – починаючи з 1/2 склянки за прийом і збільшуючи дозу до повної склянки. Курс лікування – 3-4 тижні.

Якщо болить горло, з’їжте зефір. Зефір пом’якшує горло так само, як і мармелад. Їжте ці два продукти, коли горло роздратоване, – біль відразу стане слабшим, ковтати буде легше. А ось якщо в горлі дере, почухайте і помасажуйте свої вуха. Нервові закінчення, що знаходяться на мочках вух, допоможуть зняти спазм в горлі.