Суп для схуднення

Суп для схуднення
Суп з селерою

Рецептуру супу з селери для схуднення розробили американські хірурги, для того щоб перед майбутньою операцією, люди, які страждають ожирінням, могли схуднути.

Суп дуже ефективний, така дієта не жорстка і дозволяє схуднути дуже швидко. Селерова дієта не має протипоказань або будь-яких обмежень, дотримуватися дієти може кожен. При регулярному вживанні селера зміцнює, омолоджує і навіть очищає організм.

Селерова дієта розрахована на 1 тиждень. Протягом цих днів можна їсти фрукти (крім винограду і бананів) і овочі (крім картоплі). Пити без обмежень чисту воду, мінеральну воду без газу, зелений чай або каву без цукру.
Основна умова – кожен день вживати по одній тарілці чарівного супу.

Рецепт селерового супу.

Для приготування селерового супу придбати наступні продукти:
– 400 грамів стебел селери,
– 0,5 кг білокачанної капусти,
– 6 невеликих цибулин,
– 3 середніх свіжих або консервованих помідорів,
– 2 шт. солодкого зеленого перцю,
– сіль,
– чорний перець.

Приготування селерового супу. Овочі нарізати, залити 3 літрами води, додати сіль за смаком і трохи чорного меленого перцю. Поставити каструлю на вогонь, довести до кипіння і варити 10 хвилин. Після цього робимо вогонь більш слабким і продовжуємо варити до тих пір, поки всі овочі не стануть м’якими.

От і все! Наш суп з селери для схуднення готовий і можна приступати до селерової дієти! Пісний, дієтичний, дуже корисний суп з селери спалює зайві жири і легко засвоюється.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*