Користь авокадо для кишечника

Авокадо є афродизіаком, тому при його вживанні нормалізується робота репродуктивної системи, поліпшується лібідо.

Вчені з Університету штату Іллінойс досліджували користь авокадо для кишечника.

Тибетський рецепт очищення судин часником

Тибетський рецепт очищення судин часником

Рецепт настоянки часнику, Рецепт часникової олії для судин. Вода з-під крана поступово призводить до того, що судини більшості людей до 60 років стають не еластичними, що призводить до інсультів та інших хвороб. Судинами організму поширюється кисень і поживні речовини, які потрапляють з їжею. Чим сильніше забруднені судини, тим вони гірше справляються з відведеними функціями.

Дієта при грипі

Харчування при грипі

Грип – гостре інфекційне захворювання дихальних шляхів, яке викликається вірусом грипу (на сьогодні відомо понад 2000 варіантів вірусу грипу, що розрізняються антигенним спектром) і входить в групу гострих респіраторних вірусних інфекцій. У вигляді епідемій найчастіше зустрічається в осінньо-зимовий період при температурі повітря від 5 до -5 ° C – періодичність епідемій пов’язана з частою зміною… Читати далі Дієта при грипі

Дієта – мінус 1 кг за день

Плоди лимона

Ви абсолютно задоволені своєю фігурою? Якщо так, то прийміть наші вітання. Якщо ваша відповідь звучить радше як: «м-м-м… не зовсім», то вам буде легко зрозуміти настрій тих жінок, які соромляться своєї фігури. Адже зайва вага – це така штука, про втрату якої ніхто не заплаче. Якщо згодні, ви вже на шляху до стрункої фігури.

Харчування фітнес-бікіністки (меню-зразок на тиждень)

Меню фітнес-бікіністки

Існує думка, що наше тіло на 70% формується не на тренувальному майданчику, а на кухні. У випадку з фітнес-бікіністками, це правило також зберігається. Раціон денного харчування, норми калорій, щоденні дієти – ось, що доводиться терпіти дівчатам, щоб домогтися витонченої супер-фігури.

Декілька варіантів розвантажувальної дієти

Декілька варіантів розвантажувальної дієти

Триденна розвантажувальна дієта (1 варіант), Триденна розвантажувальна дієта (2 варіант), П’ятиденна розвантажувальна дієта, Семиденна розвантажувальна дієта. Розвантажувальною вважається дієта, під час проходження якої знижується калорійність раціону. Від розвантажувальних днів вона відрізняється тривалістю – як правило розвантажувальна дієта займає від 3-х днів і більше.

Суп для схуднення

Суп з селерою

Рецептуру супу з селери для схуднення розробили американські хірурги, для того щоб перед майбутньою операцією, люди, які страждають ожирінням, могли схуднути.

5-денна кавунова дієта для схуднення!

Дієта для схуднення

І-й варіант кавунової дієти, II-й варіант кавунової дієти, Переваги кавунової дієти, Протипоказання кавунової дієти. Кавунова дієта є дуже жорсткою дієтою. Слід зауважити, якщо ви із задоволенням з’їдаєте кавун в комплексі з іншою їжею, не виключена ситуація, коли на 2-ий день кавунової дієти виникають хворобливі відчуття. В такому випадку потрібно негайно припинити цю дієту.