Вправа 6

Руки підняти над головою в «замок». Тягнутися вгору. Залишатися такому положенні не менше 20 секунд.

8 вправ для офісних працівників

8 вправ для офісних працівників

Advertisements

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *