Торт з мармеладом і заварним кремом (Румунія)

Домашній торт з заварним кремом

Торт з мармеладом по-румунськи – десерт з шести шарів, почергово намазаних мармеладом і заварним кремом.

Хто врятує рожевих дельфінів?

Рятуймо дельфінів

Ще й досі рожевий дельфін в Гонконзі є загадковою істотою. Скільки рожевих тварин цього виду живе біля узбережжя Гонконгу до початку 90-х навіть ніхто не міг з точністю сказати. Влада Гонконгу вирішила провести підрахунок лише після того, як було побудовано новий міжнародний аеропорт Чек Лап Кок. Під час цього будівництва дельфіни втратили значну територію свого… Читати далі Хто врятує рожевих дельфінів?

Наближається астероїд OR2

Астероїд OR2 в масці

До Землі наближається астероїд OR2, який помітили ще в 1998 році. Діаметр космічного тіла становить приблизно 1,5 кілометри і, схоже, про що пожартували астрономи, він також у масці.

Урсолова кислота для нейронів

Експресія циліарного нейротропного фактора в астроцитах під дією урсолової кислоти. Астроцит - тип нейрогліальних клітини зірчастої форми з численними відростками.

Урсолова кислота відновила мієлінову оболонку нейронів у мишей зі склерозом.

Який ви лідер?

Гіперопіка - це надмірна турбота одного або обох батьків про дитину, при якій в стосунках «дитина-батько» дитині надається мінімум самостійності і особистого психологічного простору, а батьківський контроль здійснюється навіть у тоді, коли він не потрібен. Основні види гіперопіки: домінуюча, потураюча, демонстраційна, інертна.

В більшості випадків причини невпевненості формуються ще в дитинстві, коли люблячі батьки з найкращими на те намірами практикують гіперопікунство. Але не все так безнадійно.

Фруктовий торт (Болгарія)

Фруктовий торт

Фруктовий торт по-болгарськи – рецепт торта з крихти, яку роблять з коржа, для начинки використовують банани, апельсини, варені вишні, родзинки та ін., крем готують з крутої вареної на молоці з цукром манної крупи і вершкового масла. Прикрашають десерт збитими з цукром білками.

7 вправ, що допоможуть схуднути

Надійний спосіб скинути зайву вагу

Не втрачайте часу даром – працюйте над фігурою в домашніх умовах. Ніякого додаткового спорядження не знадобиться: тільки спортивна форма, ваша рішучість і 20 хвилин вільного часу.

Ковзанярський біг

Ковзанярський біг дома

Біг – це чудова вправа для ніг. Регулярні заняття бігом впливають на нашу фізіологію, мислення, самооцінку, що підтверджує і наука. Оскільки під час бігу в більшості випадків навантаження на ноги відбуваються по черзі, в щоденну тренувальну програму має сенс включити вправи, що виконуються на одній нозі. Це підвищить стабільність кульшового суглоба і зміцнить м’язи, що… Читати далі Ковзанярський біг

Високі коліна

Техніка ходьби з високо піднятими колінами

Застосування ходьби є необхідним засобом для швидкого і повного відновлення здоров’я, працездатності людини і, безсумнівно, фізичного вдосконалення. При регулярних фізичних тренуваннях в організмі запускаються механізми загальної адаптації, а отже розширюються його функціональні можливості і удосконалюються регуляторні системи.

Динамічна планка для схуднення

Техніка виконання динамічної планки

Динамічна висока планка, Динамічна планка на витягнутих руках з підняттям прямої ноги, Динамічна планка з віджиманнями, Динамічна планка ноги разом – в сторони, Динамічна планка зі скручуванням, Динамічна планка на ліктях з кидком ноги вгору, Динамічна планка з підняттям протилежних рук і ніг, Динамічна планка з відведенням ноги вгору і в бік, Динамічна планка коліно… Читати далі Динамічна планка для схуднення

Магія квантової фізики

Квантова заплутаність - це явище, при якому квантові стани двох або більше об'єктів виявляються взаємозалежними.

В загальному сенсі в основі фізики лежить експериментальне дослідження природних явищ. Тобто фізика — це наука, що вивчає закони природи. На більш глибинному рівні квантова механіка (від квант – неподільна частка енергії), будучи розділом теоретичної фізики, описує фізичні явища, в яких дію порівнюють за величиною з постійною Планка (коефіцієнт, що зв’язує величину енергії кванта електромагнітного… Читати далі Магія квантової фізики

Кухня Грузії

Грузинська кухня

Сурамський перевал ділить Грузію на дві географічні частини. Західна Грузія (на захід від Сураму) є менша за територією, але з більшою природною, етнографічною та історичною строкатістю. На схід від Сурамського перевалу в іншій природній зоні розташовані Центральна і Східна Грузія.

Кюфта (Kyufta) по-єгипетськи

Кюфта по-єгипетськи

Кюфта – традиційна страва країн Близького Сходу і Південної Азії, яка представляє собою кульки з м’ясного фаршу, зроблених переважно з яловичини чи баранини.

Печеня Huancaina

Печеня Huancaina

Печеня Papas a la Huancaina – традиційна болівійська страва (Болівія – держава в центральній частині Південної Америки, багата на природні ресурси, офіційний статус мають 37 мов, включаючи іспанську).